Att hitta ett gymkort som faktiskt är värt pengarna kan kännas som en djungel. STC lockar just nu med ett 4-månaderserbjudande för 999 kr – en rejäl rabatt jämfört med ordinarie pris. Men vad ingår egentligen, och finns det bättre alternativ för dig som är student? Här reder vi ut villkoren så att du vet exakt vad du får.

Kampanjens namn: STC erbjudande 4 månader ·
Pris kampanj: 999 kr för 4 månader (57% rabatt) ·
Ordinarie pris per månad: från 349 kr/mån ·
Ingår: gym + gruppträning ·
Antal gym: över 240 i Sverige ·
Uppsägningstid: 1 månad (enligt STC)

Snabböversikt

1Bekräftade fakta
2Vad som är oklart
  • Om 4-månaderserbjudandet kommer att gälla även under 2026 (ingen officiell bekräftelse per 2025) (STC – medlemsfrågor)
  • Exakta villkor för frysning av medlemskap – tidsgräns och eventuell kostnad framgår inte tydligt (STC – medlemsfrågor)
  • Uppgifterna från Studentapan om 25% studentrabatt och en extra månad gratis är inte bekräftade av STC (Studentapan – STC)
  • Studentkortets uppgift om 2 veckors fri träning utan bindningstid är inte bekräftad av STC (Studentkortet – STC-erbjudande)
  • GoodbyeGuru anger uppsägningstid 1–3 månader beroende på avtal, vilket avviker från STC:s officiella uppgift (GoodbyeGuru – guide för att säga upp STC)
3Tidlinjesignal
4Vad händer härnäst
  • För den som vill teckna erbjudandet: gör det via STC:s hemsida eller i gymmet – erbjudandet kan vara tidsbegränsat (Mecenat – studenterbjudande)
  • Studentrabatten via Mecenat löper över 4 månader – därefter övergår abonnemanget till ordinarie pris (Mecenat – studenterbjudande)

Här är de viktigaste fakta om erbjudandet på ett ställe.

6 snabba fakta om STC:s 4-månaderserbjudande.
Egenskap Värde
Aktuellt erbjudande 4 månader för 999 kr
Rabatt jämfört med ordinarie 57 %
Ingår gruppträning Ja
Antal gym över 240
Uppsägningstid 1 månad
Studentpris per månad 20 kr via Mecenat

Vad innebär STC-erbjudandet?

STC:s 4-månaderserbjudande för 999 kr är en tidsbegränsad kampanj som i praktiken ger dig drygt halva priset jämfört med ordinarie månadsavgift. Enligt STC:s officiella prislista ligger ordinarie pris på från 349 kr per månad för ett standardmedlemskap (STC – prislista). Med kampanjen betalar du i stället 250 kr per månad i snitt – en besparing på 57 %.

Vad ingår i 4-månaderserbjudandet?

  • Obegränsad tillgång till gym på alla STC:s anläggningar – över 240 gym i Sverige.
  • All gruppträning som ingår i standardmedlemskapet (källa: STC – officiell FAQ).
  • Ingen bindningstid rapporteras för själva kampanjen (men uppsägningstid gäller, se nedan).

Vilka villkor gäller?

  • Erbjudandet riktar sig till nya medlemmar – vanligtvis krävs att du inte haft ett aktivt medlemskap hos STC på minst 3–6 månader.
  • Efter de 4 månaderna övergår abonnemanget automatiskt till ordinarie pris om du inte säger upp det.
  • Uppsägningstiden är 1 månad för medlemskap utan bindningstid, enligt STC:s medlemsvillkor (STC – medlemsfrågor).

Mönstret: Erbjudandet är bra för den som vill testa STC i några månader, men du måste vara noggrann med att säga upp i tid för att inte fastna i ordinarie pris.

Kärnan

För den som är nyfiken på STC är 4-månaderspriset 999 kr det lägsta du kan få – så länge du inte är student. Studentrabatten via Mecenat ger ännu lägre månadskostnad under de första fyra månaderna.

Slutsatsen: Den som tecknar erbjudandet får ett effektivt pris på 250 kr/mån – men måste vara beredd på att priset hoppar till 349 kr/mån efter perioden.

Hur mycket kostar STC i månaden?

Priset varierar beroende på om du tecknar kampanjen, är student eller senior. Här är en jämförelse mellan de vanligaste alternativen.

Tre prislägen, en röd tråd: STC:s rabatter är tidsbegränsade, så det lönar sig att räkna på totalkostnaden över ett helt år.

Målgrupp Pris första 4 mån Pris per månad därefter Villkor
Ny medlem via kampanj 250 kr/mån (totalt 999 kr) från 349 kr/mån Ingen bindningstid, 1 mån uppsägning
Student (Mecenat) 20 kr/mån (totalt 80 kr) ordinarie studentpris (uppges ej explicit) Kräver giltig studentlegitimation, gäller Platinum-medlemskap (STC – FAQ)
Senior (Smart Senior) 30 % rabatt + 1 extra månad gratis rabatterat pris Kräver Smart Senior-medlemskap

Vad det innebär: Studenter får den överlägset lägsta startkostnaden – 20 kr i månaden i fyra månader – men efter rabattperioden höjs priset. För gymkortet med 4-månaderskampanjen är snittpriset 250 kr/mån, vilket är klart under ordinarie pris.

Kort sagt: Den som tecknar 4-månaderserbjudandet får ett effektivt månadspris på 250 kr – men måste vara beredd på en prishöjning till 349 kr efter perioden.

Ordinarie pris jämfört med kampanj

STC:s ordinarie medlemskap utan rabatt kostar från 349 kr/mån (STC – prislista). Med 4-månaderskampanjen betalar du 999 kr för fyra månader – en besparing på 397 kr jämfört med om du betalat ordinarie pris under samma period (349 kr × 4 = 1 396 kr).

Studentrabatter och andra erbjudanden

  • Mecenat: Studentrabatt på 20 kr/mån i 4 månader. Därefter övergår abonnemanget till ordinarie studentpris (Mecenat – STC).
  • Studentkortet: Uppger att studenter kan träna gratis i 2 veckor hos STC utan bindningstid (Studentkortet – STC-erbjudande).
  • Studentapan: Rapporterar 25 % studentrabatt på STC samt möjlighet till 2 veckors fri träning och en extra månad gratis (Studentapan – STC). Dessa uppgifter är dock från tredjepartssajter och inte bekräftade av STC.

Det avgörande: Oavsett rabatt är det totalkostnaden över ett helt år som avgör vilket alternativ som är billigast – särskilt för studenter som vill undvika prishopp.

Hur lång uppsägningstid är det på STC?

Enligt STC:s officiella medlemsvillkor är uppsägningstiden 1 månad för medlemskap utan bindningstid (STC – medlemsfrågor). Om du har ett medlemskap med bindningstid (till exempel 12 månader) kan du säga upp först när bindningstiden har löpt ut – sedan gäller en månads uppsägningstid.

Steg för att säga upp medlemskapet

  1. Logga in på ditt STC-konto via stc.se och navigera till medlemsinställningarna.
  2. Välj alternativet ”Säg upp medlemskap”.
  3. Bekräfta uppsägningen – du får en bekräftelse via e-post.
  4. Alternativt kan du kontakta STC:s kundtjänst via e-post eller telefon, eller skicka ett brev (GoodbyeGuru – guide för att säga upp STC).

OBS: Om du tecknat 4-månaderserbjudandet rekommenderar vi att du säger upp i god tid innan perioden löper ut, om du inte vill fortsätta till ordinarie pris.

Vad händer om jag säger upp i förtid?

Om du har ett medlemskap utan bindningstid kan du säga upp när som helst – uppsägningstiden på en månad gäller från den dag du meddelar uppsägningen. Har du däremot bundit dig för 12 månader måste bindningstiden löpa ut först (STC – medlemsfrågor).

Handen på hjärtat: En månads uppsägningstid är rimlig i branschen, men STC har tidigare drivit frågan om två månader i domstol (Klubbsverige – dom från 2018). Kontrollera alltid ditt specifika avtal.

Varningen

ARN har tidigare kritiserat otydliga villkor kring uppsägningstid för gymmedlemskap (ARN – referat 2022). Läs alltid det finstilta innan du binder dig.

Slutsatsen: Var uppmärksam på att uppsägningstiden kan variera – dubbelkolla alltid ditt eget avtal för att undvika överraskningar.

Kan man frysa sitt medlemskap på STC?

Ja, STC tillåter frysning av medlemskap. Enligt STC:s officiella medlemsfrågor går det att frysa ditt medlemskap under vissa förutsättningar (STC – medlemsfrågor). Exakt hur länge och till vilken kostnad framgår inte på sidan, så du bör kontakta kundtjänst för detaljer.

Villkor för frysning av medlemskap

  • Frysning beviljas normalt vid sjukdom, skada eller utlandsvistelse.
  • Du måste ansöka om frysning och styrka skälet (t.ex. läkarintyg).
  • Under fryst period betalar du ingen medlemsavgift, men medlemskapets löptid förlängs med motsvarande tid.

Alternativ om du inte kan träna: Om du bara behöver ett kortare uppehåll kan du överväga att säga upp och teckna ett nytt erbjudande senare – särskilt om du är kvalificerad för 4-månaderskampanjen.

Tolkningen: Frysning är ett praktiskt verktyg för oförutsedda avbrott, men eftersom detaljerna är oklara är det klokt att kontakta STC i förväg.

Vilket gym är billigast för studenter?

För studenter är STC via Mecenat ett av de mest prisvärda alternativen med en startkostnad på bara 20 kr per månad under fyra månader. Men hur står sig det mot andra kedjor?

Tre studenterbjudanden – en avgörande skillnad i löpande kostnad.

Gymkedja Studentpris första 4 mån Ordinarie studentpris Uppsägningstid
STC (via Mecenat) 20 kr/mån ca 299–349 kr/mån (uppskattning) 1 månad
SATS ca 299 kr/mån (ingen specifik studentrabatt rapporterad) 399–499 kr/mån 3 månader
Friskis & Svettis ca 200–250 kr/mån (studentpris, inga tidsbegränsade rabatter) samma 1 månad

Slutsats: STC är ohotat billigast under de första fyra månaderna tack vare Mecenat-rabatten. Efter rabattperioden är Friskis & Svettis ofta billigast för studenter, men med färre gym och gruppträningsklasser.

Räkneexempel för studenter

Anta att du studerar i 8 månader och vill träna hos STC. Tecknar du studentrabatten via Mecenat betalar du 20 kr/mån i 4 månader = 80 kr. Därefter övergår du till ordinarie studentpris, säg 299 kr/mån i 4 månader = 1 196 kr. Totalkostnad: 1 276 kr. Med 4-månaderskampanjen (999 kr för 4 mån) plus fyra månader till ordinarie pris (349 kr/mån) blir totalsumman 999 + 1 396 = 2 395 kr. Studentrabatten sparar alltså över 1 100 kr på ett läsår.

Rekommendationen

Studenter: teckna studentrabatten via Mecenat. Icke-studenter: passa på att använda 4-månaderserbjudandet om du vill testa STC utan långt åtagande.

Slutsatsen: För studenter är valet enkelt – Mecenat-rabatten är överlägsen under de första månaderna, men tänk på den långsiktiga kostnaden efter rabattperioden.

Tidslinje: STC och dess erbjudanden

  • 2018: Patent- och marknadsöverdomstolen fastställer att två månaders uppsägningstid är skälig – STC vinner mot KO (Klubbsverige).
  • 2022: ARN kritiserar otydliga villkor för uppsägningstid i ett gymärende (ARN – referat).
  • 2025: Puls & Träning blir STC – sammanslagning av kedjor (Klubbsverige).
  • 2026: Kampanj STC 4 månader för 999 kr omnämns i sökresultat, men officiell bekräftelse saknas.

Det långa perspektivet: STC har genom året haft en central roll i branschreglering kring uppsägningstider – något som fortfarande påverkar villkoren för medlemmar.

Bekräftade fakta och vad som är oklart

Bekräftade fakta

  • STC erbjuder kampanj 4 månader för 999 kr (58% rabatt) enligt Facebook-kampanj 2025.
  • Ordinarie pris från 349 kr/mån (STC – prislista).
  • Studentrabatt via Mecenat: 20 kr/mån i 4 månader (Mecenat – STC).
  • Uppsägningstid 1 månad för medlemskap utan bindningstid (STC – medlemsfrågor).
  • Frysning av medlemskap är möjlig (STC – officiella medlemsfrågor).
  • STC har över 240 gym i Sverige (Mecenat – STC).

Vad som är oklart

  • Om 4-månaderserbjudandet kommer att finnas även 2026.
  • Exakta villkor för frysning (tidsgräns, kostnad).
  • Huruvida Studentapan:s uppgifter om 25 % rabatt och en extra månad gratis fortfarande gäller (Studentapan – STC).
  • Studentkortets uppgift om 2 veckors fri träning utan bindningstid – inte bekräftad av STC (Studentkortet – STC-erbjudande).
  • GoodbyeGurus uppgifter om uppsägningstid på 1–3 månader – avviker från STC:s officiella uppgift (GoodbyeGuru – guide för att säga upp STC).

Vad det innebär: De bekräftade fakta ger en stabil grund, men de oklara punkterna innebär att du bör kontrollera med STC direkt innan du fattar beslut.

Vad säger användarna?

”Studentrabatten gäller för heltidsstudenter över 18 år och ger dig ett rabatterat Platinum-medlemskap.”

STC – officiell FAQ

”STC är en av Sveriges största gymkedjor med över 250 gym – studenter får ett förmånligt pris.”

Mecenat – studentrabattsida

”Seniorer får 30 % rabatt på gymkort med gruppträning plus en extra månad gratis.”

Smart Senior – rabattinformation

Sammanfattningsvis: STC:s 4-månaderserbjudande är ett utmärkt sätt att testa kedjan till låg kostnad, särskilt om du inte är student. För studenter är Mecenat-rabatten oöverträffad under de första fyra månaderna. Men var beredd på att priset hoppar upp efter rabattperioden – och att uppsägningstiden på en månad kräver framförhållning om du inte vill betala för en hel månad extra. För den som har koll på villkoren är beslutet enkelt: passa på om erbjudandet finns, men ha en plan för vad som händer efter fyra månader.

Relaterad läsning: Jem och fix Mjölby – öppettider, adress och erbjudanden

Vanliga frågor

Kan jag prova på STC gratis innan jag tecknar medlemskap?

Ja, flera källor uppger att STC erbjuder 2 veckors fri träning för nya medlemmar (Studentkortet – STC). Kontakta ditt lokala gym för att boka provträning.

Vad kostar ett klippkort på STC?

STC säljer klippkort, men priserna varierar per gym och region. Det enklaste är att fråga i receptionen eller logga in på ditt konto för att se aktuella priser.

Finns det rabatt för studenter på STC?

Ja, via Mecenat får du 20 kr/mån i 4 månader (Mecenat – STC). Du behöver giltig studentlegitimation.

Hur gör jag för att frysa mitt medlemskap?

Logga in på ditt konto eller kontakta kundtjänst. Du måste kunna styrka skälet (t.ex. läkarintyg). Läs mer på STC – medlemsfrågor.

Vad ingår i STC Platinum?

Platinum-medlemskapet inkluderar tillgång till samtliga STC-gym, gruppträning och i vissa fall extra förmåner som gästträning på andra kedjor. Studentrabatten gäller just Platinum-medlemskapet enligt STC (STC – FAQ).

Hur många gym har STC?

Över 240 gym i Sverige (Mecenat – STC). Efter sammanslagningen med Puls & Träning 2025 är de en av de största kedjorna.

Kan jag säga upp medlemskapet när som helst?

Ja, om du har medlemskap utan bindningstid. Uppsägningstiden är 1 månad. Med bindningstid måste du vänta tills den löper ut (STC – medlemsfrågor).