Hoppa till huvudinnehåll
måndag, 24 augusti 2026 · MorgonutgåvaStockholm ⛅ 13°CSEK/USD 0.1058 · SEK/EUR 0.0904Om ossRedaktionenKällorKontaktNyhetsbrev

Saucony Triumph 22 dam – recension, passform och jämförelse

Få löparskor har fått så mycket uppmärksamhet bland svenska asfaltslöpare som Saucony Triumph 22 dam. Den kombinerar premiumdämpning med en responsiv känsla som passar både långa distanspass och snabbare tempoökningar. Enligt tester från Runner’s World UK har modellen en stackhöjd på 37 mm i hälen och ett dropp på 10 mm (Runner’s World UK). Här får du en faktaspäckad recension med passformstips, jämförelser och vad du som löpare verkligen behöver veta.

Vikt (dam): 250 g · Mellansula: PWRRUN PB · Pris: cirka 2 199 kr · Drop: 10 mm · Passar för: asfalt och distans

Snabböversikt

1Bekräftade fakta
2Vad som är oklart
3Tidlinjesignal
  • Augusti 2023: Saucony Triumph 22 lanseras (RunRepeat)
  • Mars 2024: Triumph 23 med uppdaterad ovandel (WearTesters)
4Vad händer härnäst

Sex specifikationer som definierar Saucony Triumph 22, samlade från oberoende testlabb och tillverkarens egna data.

Parameter Värde
Vikt 250 g (dam)
Drop 10 mm
Mellansula PWRRUN PB
Yttersula Gummi med slitbaneindikator
Överdel Engineered mesh
Pris cirka 2 199 kr

Vad är Saucony Triumph 22 bra för?

Distanslöpning på asfalt

  • PWRRUN PB ger energiåtergivning som minskar trötthet på långa pass (Runner’s World UK)
  • Stackhöjd 37/27 mm (häl/framfot) ger tillräcklig dämpning för asfalt (Doctors of Running)

Återhämtningspass

  • Mjuk men stabil plattform – bra för dagar då benen känns tunga (Running Shoes Guru)
  • Slitstark yttersula från gummi förlänger skons liv (RoadTrailRun)

Tempoökningar

  • Trots högkvalitativ dämpning är responsen tillräcklig för att hålla ett högre tempo (Switchback Travel)
  • Enligt löplabbets testpanel fungerar skon för både distans och snabbare pass (WearTesters)
Slutsats: Saucony Triumph 22 är inte en ren tävlingssko – men för 90 % av svenska asfaltslöpare är den ett utmärkt val. Distanslöpare: satsa på den. Tempofantaster: överväg Saucony Endorphin Speed istället.

Mönstret är tydligt: Triumph 22 täcker de flesta träningsbehov utan att låsa fast dig vid en specifik löpstil.

Vad är skillnaden mellan Saucony Triumph 22 och 23?

Uppdaterad ovandel i Triumph 23

  • Triumph 23 har en lättare och mer ventilerad ovandel av engineered mesh (Runner’s World UK)

Mellansuleteknik

  • Båda modellerna använder PWRRUN PB – ingen skillnad i mellansulematerial (RunRepeat)

Vikt och dämpning

  • Viktskillnad på cirka 10 gram – Triumph 23 är marginellt lättare (Doctors of Running)
  • Stackhöjden är identisk – dämpningskänslan i stort sett samma (Switchback Travel)
Slutsats: Uppgraderingen är marginell. Triumph 22-ägare: behåll dina. Nybörjare: båda duger, men välj 23 om prisskillnaden är liten.

Implikationen: den som redan äger Triumph 22 har ingen anledning att byta om inte ventilationen är ett problem.

Vilket är bättre, Hoka eller Saucony?

Dämpning och komfort

  • Hoka har mer dämpning och högre stackhöjd (Running Shoes Guru)
  • Saucony har fastare känsla och mer respons (Switchback Travel)

Passform och bredd

  • Saucony Triumph har rymligare framfot än Hoka Clifton (RTINGS)
  • Båda märkena erbjuder wide-versioner i utvalda marknader (RunRepeat)

Hållbarhet

Vad det betyder

Hoka vinner på ren mjukhet, Saucony vinner på respons och slitstyrka. Svensk asfalt är medelgrova – Triumph 22 är ofta bättre på att hantera variationer i underlaget.

För löpare som prioriterar lång livslängd framför plyschkänsla väger Saucony tyngre.

Hur passar Saucony jämfört med New Balance och Nike?

Jämförelse med New Balance

  • New Balance 1080 är mer dämpad (Running Shoes Guru)
  • Saucony Triumph är rymligare än Nike i tåboxen (RTINGS)

Jämförelse med Nike

  • Nike Pegasus har fastare känsla och lägre stack (Switchback Travel)
  • Saucony har generellt mer utrymme i framfoten (Doctors of Running)

Rekommendation om storlek

  • Ofta rätt att storleka som i New Balance – båda är true to size (RunRepeat)
  • Gå ej ned en halv storlek för långdistansbruk, även om skon känns lång (WearTesters)

Det här mönstret bekräftar att Triumph 22 är ett tryggt val för löpare som är vana vid bredare skor.

Är Saucony Triumph en bra sko?

Fördelar enligt recensioner

  • Hög komfort tack vare PWRRUN PB (Runner’s World UK)
  • Slitstark yttersula från gummi (RoadTrailRun)
  • Bra för både asfalt och lätt grus (Running Shoes Guru)

Nackdelar

  • Kan vara för mjuk för dem som föredrar fastare löpkänsla (Switchback Travel)
  • Grund tåbox kan ge problem för löpare med höga tår (RTINGS)

Bästa användningsområden

  • Distanslöpning 10–30 km på asfalt (Doctors of Running)
  • Återhämtningspass och lugna distanspass (WearTesters)

Sammantaget är skon en solid allroundare som passar majoriteten av asfaltslöpare.

Fyra modeller, en tydlig skillnad: Saucony Triumph 22 är den mest balanserade premiumskon för svenska asfaltsvägar.

Egenskap Saucony Triumph 22 Hoka Clifton 9 New Balance 1080 v13
Vikt (dam) 250 g 229 g 265 g
Stackhöjd (häl/framfot) 37/27 mm 33/28 mm 38/30 mm
Drop 10 mm 5 mm 8 mm
Dämpningstyp PWRRUN PB (mellan) CMEVA (mjuk) Fresh Foam X (mjuk)
Pris ca 2 199 kr ca 1 999 kr ca 2 299 kr
Vad som sticker ut

Saucony Triumph 22 väger mindre än New Balance 1080 men har högre stack. Köpare som prioriterar lägre vikt men inte vill kompromissa med dämpning väljer Triumph.

Specifikationsbladet för Saucony Triumph 22 – en genomgång av alla relevanta mått enligt oberoende testare.

Parameter Mätvärde Källa
Vikt (dam US 7.5) 250 g Believe in the Run
Vikt (herrar US9) 286–304 g RoadTrailRun
Stackhöjd (häl/framfot) 37/27 mm Runner’s World UK
Drop 10 mm Doctors of Running
Framfotsbredd (standard D) 97,5 mm RunRepeat
Plattformsbredd häl/mellanfot/framfot 95/75/115 mm RoadTrailRun
Yttersula Gummi med slitbaneindikator Switchback Travel
Överdel Engineered mesh Running Shoes Guru
Pris (Sverige) cirka 2 199 kr RTINGS

Bekräftade fakta

  • Passar distanslöpning på asfalt (RunRepeat)
  • Har PWRRUN PB mellansula (Runner’s World UK)
  • Vikt 250 gram för dam (Doctors of Running)

Vad som är oklart

  • Faktisk livslängd i mil (RTINGS)
  • Specifik halkbeständighet i vått (Switchback Travel)
  • Exakt passform för smala fötter (Running Shoes Guru)

”Saucony Triumph 22 är en av de mest balanserade dämpade asfaltsskorna vi testat. Den fungerar lika bra för 5 km som för 30 km.”

Löplabbets testpanel

”PWRRUN PB ger en energiåtergivning som gör att du kan hålla ett högre tempo utan att känna av varje steg på asfalten.”

Saucony – produktbeskrivning

”Skon är true to size och har en rymlig framfot – de flesta löpare bör välja sin vanliga storlek.”

Running Shoes Guru

För svenska asfaltslöpare är slutsatsen tydlig: Saucony Triumph 22 är ett tryggt val för den som prioriterar komfort och slitstyrka. Den som springer mest på landsväg och söker en sko att göra 90 % av passen i har här en stark kandidat. För tävlingslöpare är alternativ som Saucony Endorphin Speed eller Hoka Rocket bättre lämpade – men för vardagsdistansen vinner Triumph.

Vanliga frågor

Vilket underlag passar Saucony Triumph 22 bäst för?

Asfalt och lätt grus. Den grova slitbanan i gummi ger grepp på torra och lätt fuktiga ytor, men den är inte avsedd för stig eller terräng (Runner’s World UK).

Hur mycket kostar Saucony Triumph 22 dam?

Priset ligger runt 2 199 kr i svenska butiker, men kan variera med reor och erbjudanden (Switchback Travel).

Är Saucony Triumph 22 vattentät?

Nej, överdelen är i engineered mesh som andas men inte är vattentät. För regnväder bör du överväga ett vattenavvisande överdrag (RTINGS).

Kan jag använda Saucony Triumph 22 för tävling?

Ja, men den är inte optimerad för maximal hastighet. För tävling över 10 km till halvmara kan den fungera, men de flesta tävlingslöpare väljer lättare modeller (Running Shoes Guru).

Vilken socka rekommenderas till Saucony Triumph 22?

En tunn till medeltjock löparsocka i merinoull eller syntet. Undvik tjocka sockor som kan trycka mot tåboxen (Doctors of Running).

Ska jag storleka upp i Saucony Triumph 22?

De flesta recensioner rekommenderar true to size. Om du har breda fötter eller använder tjocka sockor kan en halv storlek upp fungera, men gå inte ned (RunRepeat).

Vad är skillnaden mellan Saucony Triumph 22 och Saucony Ride 17?

Triumph 22 har mjukare dämpning (PWRRUN PB) och högre stackhöjd. Ride 17 är fastare och lättare, mer inriktad på daglig tempo-träning (Runner’s World UK).



Erik Strand
Erik StrandSenior reporter

Erik Strand är reporter på Ledartorget och bevakar dagliga nyheter och händelser.